# Riskli Gebelik: Hangi Gebelikler Riskli Sayılır?

> Kaynak: https://drkubrasevimpehlivan.com/riskli-gebelik  
> Yazar: Op. Dr. Kübra Sevim Pehlivan — Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı  
> Tıbbi inceleme: 2026-07-11  
> Son güncelleme: 2026-11-11

Gebelik şekeri, preeklampsi, çoğul gebelik, plasenta sorunları, erken doğum tehdidi ve ileri anne yaşı: hangi durumlar daha yakın izlem gerektirir?

## Kısa cevap

Riskli gebelik, kötü sonuçlanacak gebelik demek değildir; anne ya da bebek açısından daha yakın izlem gerektiren bir durumun bulunmasıdır. Gebelik şekeri, preeklampsi, çoğul gebelik, plasenta sorunları, erken doğum tehdidi ve ileri anne yaşı bu başlıklardandır. Kontroller sıklaşır, bazı ek değerlendirmeler eklenir; gebeliklerin çoğu sağlıklı bir doğumla sonuçlanır.

## Riskli gebelik ne anlama gelir?

Riskli gebelik ifadesi, gebeliğin kötü sonuçlanacağı anlamına gelmez. Anne ya da bebek açısından belirli bir durumun daha yakından izlenmesi gerektiğini anlatan bir planlama başlığıdır. Bu gebeliklerin büyük bölümü sağlıklı bir doğumla sonuçlanır; fark, kontrol aralıklarının sıklaşması ve bazı ek değerlendirmelerin devreye girmesidir.

Risk bazen gebelikten önce bilinir; şeker hastalığı, yüksek tansiyon, tiroit hastalığı ya da önceki gebelikte yaşanmış bir sorun gibi. Bazen de gebelik sırasında ortaya çıkar. Bu nedenle sorunsuz başlayan bir gebelikte de düzenli [gebelik takibi](/gebelik-takibi) önemlidir; çünkü çoğu durum belirti vermeden önce muayene ve testlerle fark edilir.

## Hangi durumlar daha yakın takip gerektirir?
- Gebelik şekeri ya da gebelik öncesinde bilinen şeker hastalığı
- Gebelikte yüksek tansiyon ve preeklampsi
- İkiz ve üzeri çoğul gebelikler
- Plasentanın yerleşimi ve yapışması ile ilgili durumlar
- Erken doğum tehdidi, rahim ağzı kısalığı, erken su gelmesi
- Bebeğin gelişme geriliği, amniyon sıvısında azlık ya da fazlalık
- İleri anne yaşı, çok genç yaşta gebelik
- Kan uyuşmazlığı, pıhtılaşma bozukluğu, tiroit ve otoimmün hastalıklar
- Önceki gebelikte erken doğum, preeklampsi, ölü doğum ya da tekrarlayan kayıp öyküsü

### Gebelik şekeri

Gebelik şekeri, gebelikte ortaya çıkan ve çoğunlukla belirti vermeyen bir kan şekeri yüksekliğidir. 24.–28. haftada yapılan şeker yükleme testiyle taranır; risk etkenleri varsa daha erken bakılır. Tanı konulduğunda ilk basamak beslenme düzenlemesi, hareket ve evde kan şekeri takibidir. Değerler hedefe ulaşmazsa tedavi eklenir. İyi izlenen gebelik şekerinde doğum çoğunlukla zamanında ve sorunsuz olur; izlenmediğinde bebeğin iri doğması, doğum sırasında zorlanma ve yenidoğanda kan şekeri düşüklüğü olasılığı artar. Doğumdan sonra test tekrarlanır, çünkü ilerleyen yıllarda şeker hastalığı gelişme olasılığı yüksektir.

### Gebelikte yüksek tansiyon ve preeklampsi

Preeklampsi, genellikle 20. haftadan sonra ortaya çıkan tansiyon yüksekliği ile birlikte böbrek, karaciğer ya da pıhtılaşma sisteminde etkilenme görülmesidir. Şiddetli ve geçmeyen baş ağrısı, görmede bulanıklık ya da ışık çakmaları, karnın üst kısmında ağrı, el ve yüzde ani şişme uyarıcı belirtilerdir. Takipte tansiyon ölçümü, kan ve idrar testleri, bebeğin büyümesi ve damar akımları izlenir. Tabloyu sonlandıran şey doğumdur; bu nedenle gebelik haftası ile annenin ve bebeğin durumu birlikte tartılarak doğum zamanı belirlenir. Risk etkenleri taşıyanlarda koruyucu tedavi, gebeliğin erken haftalarında hekiminizce planlanır.

### Çoğul gebelik

İkiz gebeliklerde ilk üç ayda yapılan ultrason, bebeklerin ayrı mı yoksa ortak bir plasenta mı paylaştığını gösterir. Ortak plasenta paylaşımı, iki bebek arasında kan akımı dengesizliği gibi durumların izlenmesi için daha sık ultrason gerektirir. Çoğul gebeliklerde erken doğum, kansızlık, gebelik şekeri ve preeklampsi olasılığı tekil gebeliklere göre yüksektir. Doğum zamanı ve şekli, bebeklerin duruşu ve plasenta durumuna göre planlanır.

### Plasenta ile ilgili durumlar

Plasentanın rahim ağzını kapatması, son üç ayda ağrı olmaksızın gelişen kanamaya yol açabilir ve doğumun sezaryenle yapılmasını gerektirir. Plasentanın erken ayrılması ise ani başlayan şiddetli karın ağrısı, sertleşen rahim ve kanama ile kendini gösterir; acil değerlendirme gerektirir. Daha önce sezaryen geçirenlerde plasentanın rahim duvarına anormal yapışması olasılığı artar; bu durumda doğum, kan bankası ve yoğun bakım imkânı olan bir merkezde, ekip planlamasıyla yapılır.

### Erken doğum tehdidi

37. haftadan önce başlayan düzenli kasılmalar, bel ve kasıkta baskı hissi, artan akıntı ya da su gelmesi erken doğum belirtisi olabilir. Değerlendirmede rahim ağzının uzunluğu ultrasonla ölçülür. Gerekli görülürse bebeğin akciğer gelişimini destekleyen tedavi uygulanır ve doğum mümkün olduğunca geciktirilerek bebeğin olgunlaşmasına zaman kazandırılır. Yalnızca yatak istirahatinin erken doğumu önlediğine dair bir kanıt yoktur; bu nedenle tek başına önerilmez.

### İleri anne yaşı

35 yaş ve üzerindeki gebeliklerde kromozom sorunları, gebelik şekeri, yüksek tansiyon ve plasenta sorunları biraz daha sık görülür. Bu, gebeliğin sorunlu geçeceği anlamına gelmez; çoğu gebelik sağlıklı ilerler. Yapılan tek şey, tarama testlerinin ve kontrollerin bu artışı gözeterek planlanmasıdır.

### Kan uyuşmazlığı, pıhtılaşma ve tiroit sorunları

Annenin kan grubu Rh negatif, babanınki Rh pozitif olduğunda kan uyuşmazlığı gündeme gelir. Bu durumda gebelik boyunca antikor taraması yapılır, 28. hafta civarında ve doğumdan sonra koruyucu iğne uygulanır; kanama ya da girişimsel işlem olduğunda da uygulanması gerekebilir. Pıhtılaşmaya eğilim yaratan durumlarda gebelik boyunca koruyucu tedavi planlanabilir ve doğum zamanlaması buna göre ayarlanır. Tiroit hastalığında ise hormon düzeyleri gebelikte değişir; tedavi dozunun düzenli aralıklarla yeniden değerlendirilmesi, hem bebeğin gelişimi hem de gebeliğin seyri açısından önemlidir. Bu başlıkların ortak yanı, düzenli kan testleriyle izlendiklerinde çoğunlukla sorun çıkarmamalarıdır.

### Bebeğin gelişme geriliği ve amniyon sıvısı

Bebeğin tahmini kilosunun haftasına göre beklenenin altında kalması, plasentanın yeterince beslenememesinin işareti olabilir. Bu durumda ultrasonla büyüme takibi sıklaşır, göbek kordonu ve beyin damarlarındaki akımlar ölçülür, amniyon sıvısı miktarı izlenir. Ölçümler bozulmaya başlarsa doğum zamanı öne alınır. Amniyon sıvısının azlığı kadar fazlalığı da araştırılması gereken bir bulgudur; şeker yüksekliği ve bebeğe ait bazı durumlar bu tabloya yol açabilir.

## Preeklampsi önlenebilir mi?

Bu başlıkta son yıllarda belirgin bir değişiklik oldu: risk taşıyan kişilerde koruyucu tedavi, tablonun ortaya çıkma olasılığını azaltıyor.

Uygulama, düşük doz asetilsalisilik asidin gebeliğin erken haftalarında başlanmasıdır. Zamanlama belirleyicidir: tedavi genellikle **12-16. haftalar arasında** başlanır ve son haftalara kadar sürdürülür. On altıncı haftadan sonra başlandığında beklenen yararın azaldığı bildirilmiştir. Bu nedenle risk değerlendirmesinin ilk kontrolde yapılması önemlidir.

Koruyucu tedavi herkese verilmez. Önceki gebelikte preeklampsi öyküsü, gebelik öncesinde bilinen yüksek tansiyon ya da şeker hastalığı, böbrek hastalığı, otoimmün hastalıklar ve çoğul gebelik yüksek riskli grubu oluşturur. İlk gebelik olması, 35 yaş üzeri olmak, yüksek vücut kitle indeksi, ailede preeklampsi öyküsü ve iki gebelik arasında uzun süre bulunması ise orta düzeyde risk etkenleridir; bunlardan birkaçı bir aradaysa koruyucu tedavi yine gündeme gelir. Kararı, kanama riskinizi de değerlendirerek hekiminiz verir; bu ilaç kendi kararınızla başlanmaz.

Beslenmeyle ilgili önerilerin çoğunun kanıtı zayıftır. Kalsiyum alımı düşük olan kişilerde kalsiyum desteğinin yarar sağladığı gösterilmiştir. Tuz kısıtlaması, yatak istirahati ve çeşitli bitkisel ürünlerin preeklampsiyi önlediğine dair bir kanıt bulunmamaktadır.

## Takip riskli gebelikte nasıl değişir?

Kontroller sıklaşır; duruma göre evde tansiyon ölçümü ya da kan şekeri günlüğü istenir. Bebeğin büyümesi iki ile dört haftada bir ultrasonla izlenir, gerekirse damar akımları değerlendirilir. 32.–34. haftadan sonra bebeğin kalp atımını izleyen testler eklenebilir. Bazı durumlarda perinatoloji bölümüyle ortak izlem yürütülür. Doğumun, yenidoğan yoğun bakım imkânı bulunan bir hastanede planlanması bu gebeliklerde önemlidir.

## Erken doğum riskinde hangi tedaviler uygulanır?

Erken doğum tehdidinde amaç yalnızca doğumu geciktirmek değil, kazanılan zamanı bebeğin yararına kullanmaktır. Uygulanan üç ana başlık vardır:

- **Akciğer olgunlaştırma:** Anneye uygulanan kortikosteroid tedavisi, bebeğin akciğerlerinin erken olgunlaşmasını sağlar; solunum sıkıntısı ve diğer yenidoğan sorunlarını azalttığı açıkça gösterilmiştir. Genellikle 24-34. haftalar arasında, doğumun yakın göründüğü durumlarda uygulanır.
- **Beyin koruması:** Çok erken haftalarda beklenen doğumlarda anneye uygulanan magnezyum tedavisinin, bebekte serebral palsi olasılığını azalttığı bildirilmiştir.
- **Kasılmaların geciktirilmesi:** Kasılmaları baskılayan ilaçlar doğumu kalıcı olarak önlemez; amaç kortikosteroid tedavisinin tamamlanması ve gerekirse uygun merkeze nakil için zaman kazanmaktır.

Rahim ağzı kısalığı saptanan ve erken doğum öyküsü olan kişilerde progesteron tedavisi ya da seçilmiş olgularda rahim ağzına dikiş konması gündeme gelebilir; karar ultrason ölçümüne ve öyküye göre verilir. Her kişiye rutin dikiş uygulanmaz.

**Yatak istirahatinin erken doğumu önlediğine dair kanıt yoktur.** Dahası uzun süreli hareketsizlik, pıhtı riskini ve kas kaybını artırır. Bu nedenle tek başına yatak istirahati önerilmez; hangi etkinliklerin sınırlanacağı duruma göre belirlenir.

## Doğum zamanı ve şekli nasıl planlanır?

Riskli gebeliklerde amaç, bebeğin olgunlaşması ile annenin güvenliği arasındaki dengeyi gözetmektir. Kimi durumlarda doğum 37.–39. haftada planlanır, kimi durumlarda daha erken gerekir. Yakın izlem sezaryeni zorunlu kılmaz; birçok riskli gebelikte normal doğum mümkündür. Seçeneklerin nasıl değerlendirildiğini [doğum](/normal-dogum-ve-sezaryen) sayfasında bulabilirsiniz.

## Kaygıyla baş etmek

Riskli gebelik tanımı çoğu kişide kaygı yaratır. Kaygıyı azaltan şey genellikle bilgi ve nettir plan: hangi belirtide kimi arayacağınızı bilmek, kontrol tarihlerinin belli olması ve sorularınızı yazıp getirmek. Preeklampsi gibi bazı durumlar doğumdan sonraki ilk haftada da ortaya çıkabildiği için [doğum sonrası dönem](/dogum-sonrasi-lohusalik) kontrolleri ihmal edilmemelidir.

## Doğum hangi haftada planlanır?

Riskli gebeliklerde en sık sorulan soru budur. Yanıt tek bir sayı değildir; her durumun kendi dengesi vardır. Aşağıdaki tablo, yaygın olarak kullanılan genel çerçeveyi özetler.

| Durum | Genel yaklaşım |
| --- | --- |
| Beslenmeyle kontrol edilen gebelik şekeri | Zamanında doğum; 40-41. haftayı geçirmemek |
| İlaç gerektiren gebelik şekeri | 39. hafta dolaylarında planlama |
| Gebelik öncesinde bilinen şeker hastalığı | Kontrol durumuna göre 37-39. hafta |
| Kronik yüksek tansiyon | 37-39. hafta |
| Ağır bulgu taşımayan preeklampsi | 37. hafta |
| Ağır bulgulu preeklampsi | Daha erken; anne ve bebek durumuna göre |
| Plasentanın rahim ağzını kapatması | 36-37. hafta dolaylarında sezaryen |
| Ayrı plasentalı ikizler | 38. hafta dolayları |
| Ortak plasentalı ikizler | Daha erken; yakın izlemle |
| Bebeğin gelişme geriliği | Ölçüm ve damar akımlarına göre değişir |

Tablodaki süreler yönlendirici bir çerçevedir; kişisel durumunuzda farklı bir hafta uygun olabilir. Doğumun erkene alınmasıyla kazanılan ve kaybedilen şeyler her kontrolde yeniden tartılır. Sorulması yerinde olan üç soru şudur: bu hafta beklemenin bana ve bebeğe getirdiği risk nedir, beklemenin getirdiği yarar nedir, karar hangi bulguya göre değişir?

## Perinatoloji değerlendirmesi ne zaman istenir?

Riskli gebeliklerin büyük bölümü kadın hastalıkları ve doğum uzmanı tarafından izlenir. Perinatoloji, gebeliğin yüksek riskli seyrettiği durumlarda devreye giren yan daldır ve yönlendirme bir kötüleşme işareti değil, izlemin derinleştirilmesidir.

Yönlendirme şu başlıklarda gündeme gelir: ayrıntılı ultrasonda bebekte yapısal bir farklılık düşünülmesi, bebeğin gelişiminde belirgin yavaşlama ve damar akımlarında bozulma, ortak plasentalı ikizlerde kan akımı dengesizliği, ağır seyreden kan uyuşmazlığı, tekrarlayan gebelik kaybı öyküsü ve annede gebeliği doğrudan etkileyen ileri bir hastalık bulunması.

Bu görüşmede yapılan, var olan bilgiyi gözden geçirmek ve izlem planını birlikte kurmaktır. Çoğu olguda asıl takip yine kendi hekiminizle sürer; perinatoloji belirli aralıklarla görüş verir. Doğumun yenidoğan yoğun bakım imkânı bulunan bir hastanede planlanması da bu değerlendirmenin parçasıdır.

## İzlem sıklığı duruma göre nasıl değişir?

| Durum | Ek izlem |
| --- | --- |
| Gebelik şekeri | Evde kan şekeri günlüğü; 4 haftada bir büyüme ultrasonu |
| Yüksek tansiyon | Evde tansiyon ölçümü; kan ve idrar testleri |
| Çoğul gebelik | Ortak plasentada 2 haftada bir ultrason |
| Gelişme geriliği | Damar akımı ölçümleri; sıklığı bulguya göre |
| Rahim ağzı kısalığı | Seri uzunluk ölçümü |
| Kan uyuşmazlığı | [Antikor taraması](/kan-uyusmazligi-ve-anti-d-ignesi); gerekirse bebek damar akımı |
| Tiroit hastalığı | 4-6 haftada bir hormon düzeyi |

Bu izlemlerin ortak amacı, bir bozulma olduğunda bunu belirti ortaya çıkmadan yakalamaktır. Bu nedenle kendinizi iyi hissetmeniz kontrolü atlamak için gerekçe değildir. Gebeliğin genel çerçevesi [gebelik takibi](/gebelik-takibi) sayfasında anlatılmıştır; kanama, şiddetli baş ağrısı, görme bulanıklığı, su gelmesi ve bebek hareketlerinde azalma her durumda kontrol tarihi beklenmeden değerlendirilir.

## Süreç adım adım

1. **Risklerin baştan belirlenmesi** — İlk görüşmede kronik hastalıklar, önceki gebelik öyküsü ve aile öyküsü gözden geçirilir.
2. **İzlem planının kurulması** — Kontrol sıklığı, istenecek testler ve evde takip edilecek değerler duruma göre yazılı olarak belirlenir.
3. **Yakın izlem dönemi** — Büyüme ultrasonu, tansiyon ve kan şekeri takibi, gerektiğinde damar akımı ve kalp atımı değerlendirmesi.
4. **Gerekirse ortak değerlendirme** — Perinatoloji, dahiliye ya da endokrinoloji ile birlikte izlem gereken durumlar planlanır.
5. **Doğum planı** — Doğumun haftası, şekli ve hangi koşullarda yapılacağı önceden konuşulur; acil senaryo da belirlenir.

## Takip takvimi

| Zaman | Beklenen | Yapabilecekleriniz | Dikkat |
| --- | --- | --- | --- |
| İlk üç ay | Risk etkenleri belirlenir; çoğul gebelikte plasenta paylaşımı netleşir. | Kan tetkikleri, gerekiyorsa koruyucu tedavinin başlanması. | Kullandığınız tedavileri kendi kararınızla bırakmayın; birlikte düzenlenir. |
| 20.–24. hafta | Ayrıntılı ultrason; rahim ağzı uzunluğu ve plasenta yerleşimi değerlendirilir. | Erken doğum riski varsa izlem sıklığının artırılması. | Artan akıntı, baskı hissi ve düzenli kasılmalar bildirilmelidir. |
| 24.–28. hafta | Şeker yükleme testi; kansızlık ve kan uyuşmazlığı değerlendirmesi. | Beslenme düzenlemesi, evde kan şekeri takibinin öğrenilmesi. | Test sonucu sınırda çıkarsa kontrol tekrarlanabilir. |
| 28.–34. hafta | Bebeğin büyümesi ve amniyon sıvısı daha sık izlenir. | Evde tansiyon ölçümü, bebek hareketlerinin günlük takibi. | Baş ağrısı, görme bulanıklığı ve üst karın ağrısı acil değerlendirme gerektirir. |
| 34. haftadan doğuma | Doğum zamanı ve şekli için değerlendirme; kontroller haftalık hâle gelir. | Doğum çantası, hastaneye ulaşım ve refakatçi planı. | Kanama, su gelmesi ve hareket azalmasında beklemeden hastaneye gidilmelidir. |

## Kimler için uygun değil?

- Yenidoğan yoğun bakımı bulunmayan merkezlerde erken doğum beklenen gebeliklerin doğumu planlanmaz.
- Plasentanın rahim ağzını kapattığı gebeliklerde normal doğum denenmez.
- Ağırlaşan preeklampsi tablosunda gebeliğin uzatılması uygun değildir; doğum zamanı öne alınır.
- Kan şekeri hedeflerine ulaşılamayan gebeliklerde yalnızca beslenme düzenlemesiyle devam edilmez.
- Erken doğum tehdidinde tek başına yatak istirahati bir tedavi yöntemi olarak önerilmez.
- Kontrolsüz ilerleyen kronik hastalıklarda gebelik planı, hastalık dengeye getirilmeden yapılmamalıdır.

## Acil belirtiler

Aşağıdakilerden biri olursa hekime veya en yakın acile başvurun:
- Şiddetli ve geçmeyen baş ağrısı, görmede bulanıklık ya da ışık çakmaları
- Karnın üst kısmında, mide ağrısına benzeyen şiddetli ağrı
- Ani başlayan kanama ya da sürekli sertleşen, gevşemeyen karın
- Bebek hareketlerinde belirgin azalma ya da hareketlerin hissedilmemesi
- 37. haftadan önce düzenli kasılmalar, su gelmesi veya artan sulu akıntı
- El, yüz ve göz çevresinde birkaç gün içinde gelişen belirgin şişlik

## Sık yanlış bilinenler

- **Yanlış:** Riskli gebelik demek, bebeğin zarar göreceği anlamına gelir.
  **Doğru:** Riskli gebelik bir sonuç değil, izlem planıdır. Yakın takip edilen gebeliklerin büyük bölümü sağlıklı bir doğumla sonuçlanır.
- **Yanlış:** Riskli gebelikte mutlaka sezaryen olunur.
  **Doğru:** Yakın izlem tek başına sezaryen gerekçesi değildir. Gebelik şekeri, ileri anne yaşı ya da iyi seyreden tansiyon yüksekliğinde normal doğum çoğu zaman mümkündür.
- **Yanlış:** Gebelik şekeri doğumdan sonra biter, bir daha düşünmeye gerek yoktur.
  **Doğru:** Doğumdan sonra kan şekeri genellikle normale döner; ancak ilerleyen yıllarda şeker hastalığı gelişme olasılığı arttığı için tarama tekrarlanmalıdır.
- **Yanlış:** Erken doğum tehdidinde yatmak yeterlidir.
  **Doğru:** Tek başına yatak istirahatinin erken doğumu önlediği gösterilmemiştir. Değerlendirme, rahim ağzı ölçümü ve gerektiğinde bebeğin akciğer gelişimini destekleyen tedaviyi içerir.

## Sık sorulan sorular

### Riskli gebelikte kaç kez kontrole gelmem gerekir?

Kontrol sıklığı duruma göre belirlenir. Bazı gebeliklerde iki haftada bir yeterliyken, tansiyon yüksekliği ya da gelişme geriliğinde haftalık, hatta daha sık değerlendirme gerekebilir.

### Gebelik şekeri çıkarsa tatlıyı tamamen bırakmam mı gerekir?

Amaç yasak listesi değil, öğün düzeni ve karbonhidrat dağılımıdır. Beslenme planı kişiye göre hazırlanır; evde ölçülen değerler bu planın yeterli olup olmadığını gösterir.

### Preeklampsi önlenebilir mi?

Tamamen önlemek mümkün değildir. Ancak risk etkenleri taşıyanlarda erken haftalarda başlanan koruyucu tedavi olasılığı azaltır. Düzenli tansiyon takibi, tablonun erken fark edilmesini sağlar.

### İkiz gebelikte doğum ne zaman yapılır?

Plasenta paylaşımına ve bebeklerin durumuna göre değişir. Ayrı plasentalı ikizlerde doğum çoğunlukla 37. hafta civarında, ortak plasenta paylaşanlarda daha erken planlanır.

### 35 yaş üzerindeyim, gebeliğim otomatik olarak riskli mi sayılır?

Yaş tek başına yakın izlem gerekçesi sayılır ancak gebeliğin sorunlu geçeceği anlamına gelmez. Tarama testleri ve kontroller bu artışı gözeterek planlanır.

### Riskli gebelikte çalışmaya devam edebilir miyim?

Çoğu durumda evet. Ayakta uzun süre durma, ağır kaldırma, gece vardiyası gibi koşullar ayrıca değerlendirilir; gerekirse çalışma koşullarının değiştirilmesi için rapor düzenlenir.

### Önceki gebeliğimde erken doğum yaptım, yine olur mu?

Olasılık artmıştır ancak kesin değildir. Bu gebelikte rahim ağzı uzunluğu düzenli ölçülür ve gerekli görülürse koruyucu yaklaşımlar erken haftalarda planlanır.

### Evde tansiyon ölçerken nelere dikkat etmeliyim?

Ölçümden önce beş dakika dinlenin, kolunuzu kalp hizasında destekleyin ve aynı saatlerde ölçün. Yüksek çıkan değeri birkaç dakika sonra tekrarlayın ve değerleri not edin.

### Yatak istirahati erken doğumu önler mi?

Önlediğine dair kanıt yoktur. Dahası uzun süreli hareketsizlik pıhtı riskini ve kas kaybını artırır. Bu nedenle tek başına yatak istirahati önerilmez.


## Kaynaklar

1. American College of Obstetricians and Gynecologists. Gestational Hypertension and Preeclampsia. Practice Bulletin No. 222; 2020.
2. American College of Obstetricians and Gynecologists. Gestational Diabetes Mellitus. Practice Bulletin No. 190; 2018.
3. American College of Obstetricians and Gynecologists. Multifetal Gestations. Practice Bulletin No. 231; 2021.
4. National Institute for Health and Care Excellence. Hypertension in pregnancy: diagnosis and management. NICE guideline NG133; 2019.
5. T.C. Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü. Riskli Gebelikler Yönetim Rehberi.
6. American College of Obstetricians and Gynecologists. Practice Advisory: Low-Dose Aspirin Use for the Prevention of Preeclampsia and Related Morbidity and Mortality. 2021.
7. World Health Organization. WHO recommendations on interventions to improve preterm birth outcomes. 2015.
8. American College of Obstetricians and Gynecologists. Medically Indicated Late-Preterm and Early-Term Deliveries. Committee Opinion No. 831. 2021.

## İlgili sayfalar

- [Gebelik Takibi](https://drkubrasevimpehlivan.com/gebelik-takibi) — Kontrol takvimi ve tarama testleri
- [Doğum](https://drkubrasevimpehlivan.com/normal-dogum-ve-sezaryen) — Doğum şeklinin belirlenmesi ve hastanedeki akış
- [Doğum Sonrası Dönem](https://drkubrasevimpehlivan.com/dogum-sonrasi-lohusalik) — Lohusalıkta izlenmesi gereken belirtiler

---

Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Tanı ve tedavi kararları yalnızca muayene sonrasında, sizinle birlikte verilir.
